طرق الحفاظ على بشره طفلك

فى كثير من الأحيان قد يهمل طفلك أو تهملين أنت الاعتناء ببشرته جيدا، مع الوضع في الاعتبار أن البشرة تحمي الجسم من دخول أنواع العدوى المختلفة إليه، وبالتالى فإنه يحمى الطفل من المرض. واعلمي أن الاعتناء ببشرة طفلك منذ صغره سيضمن حمايته من الأمراض الجلدية المختلفة ومن التجاعيد.
من الطرق الأساسية والبسيطة التى يمكنك من خلالها الاعتناء ببشرة أو جلد طفلك الحفاظ على نظافته ويمكنك أن تبدئي ذلك بالحفاظ على يديك نظيفة حتى لا تنقلي الجراثيم إلى الجسم.

إذا كان طفلك سيغسل يديه، فعليك أن تعلميه استخدام الماء الدافئ مع الحرص على غسل اليد كاملة ما بين المعصم وفى المناطق ما بين الأصابع وحتى تحت الأظافر. وبعد ذلك على الطفل أن يقوم بشطف يده جيدا بالمياه مع الحرص على استخدام منشفة نظيفة.
إذا كنت ستعطين طفلك حماما فعليك أن تستخدمى أيضا مياها دافئة وغير ساخنة جدا مع استخدام الصابونة والحرص على غسل كل مكان فى الجسم جيدا. وإذا بدأ طفلك فى دخول مرحلة المراهقة، فيجب عليه أن يبدأ في الاعتناء ببشرته بطريقة أكثر تركيزا لأن البشرة فى تلك الفترة تكون دهنية. وفى فترة المراهقة على ابنك أو ابنتك أن يقوما بغسل الوجه مرة أو مرتين يوميا بالماء الدافئ والمطهر.

لا تركزى على شراء الكثير من منتجات العناية بالبشرة لطفلك، لأن كل ما سيحتاجه الطفل فى تلك الفترة هو الصابون. إذا كانت بشرة طفلك جافة، فعليك استخدام لوشن مرطب مع الحرص على محاولة اختيار اللوشن خاليا من الألوان ومن الروائح الصناعية. أما إذا كان طفلك يعانى من البثور فى وجهه، فعليك معالجتها بطريقة حذرة مع استشارة الطبيب فيما يخص نوع المنظفات الذي يمكنك استخدامه.

يجب عليك أن تعلمي أنه فى حالة استخدام طفلك لنوعية صابون جديدة فإنه قد يعانى فجأة من حساسية تجاه هذا النوع الجديد من الصابون، حيث يجب على طفلك حينئذ أن يتوقف عن استخدام هذا النوع من الصابون. ويجب عليك أن تختبرى الصابون الجديد الذى سيستخدمه طفلك وذلك قبل أن يبدأ في استخدامه فعليا. ويمكن لطفلك أن يخابر حساسيته تجاه نوع الصابون الجديد عن طريق استخدامه داخل معصمه ومراقبة جلد أو بشرة الطفل لتحديد ما إذا كان سيظهر عليها أى نوع من أنواع الاحمرار. ويجب على طفلك أن يتوقف عن استخدام أى نوع من أنواع الصابون فى حالة ظهور أي احمرار على يده.

تعتبر الكريمات الواقية من الشمس من أهم المنتجات التى قد يحتاجها طفلك لحماية بشرته وحمايته من التعرض لضربة شمس. ويجب أن تعلمى أن الكريم الواقى من الشمس يساعد على منع ظهور التجاعيد على وجه طفلك في المستقبل، كما أنها تقلل من نسبة الإصابة بسرطان الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة. حاولى أن تقومى بوضع كريم الوقاية من الشمس خاصة على رقبة طفلك وعلى ظهره.

اعلمى أيضا أن كريمات الوقاية من الشمس لن تستطيع حماية بشرة طفلك حماية كاملة، ولذلك فمن الأفضل أن يرتدى طفلك أكماما طويلة ويتجنب أشعة الشمس من الساعة العاشرة صباحا وحتى الثانية ظهرا.

إذا تعرض طفلك لأى جروح فعليه أن يقوم بغسلها بالماء الدافئ والصابون مع التأكد ما إذا كان الجرح يستدعى استخدام مضاد حيوى وهو الأمر الذى سيساعد على قتل الجراثيم ومنع انتقال أى عدوى لجلد أو بشرة الطفل. وقد يكون الجرح فى بعض الأحيان عميقا ولذلك قد يحتاج حينئذ للتقطيب


المصدر/gn4me.com

المزيد...

كيف تعاملين طفليكى عند الخروج معهما ؟؟

إذا قررت اصطحاب طفليك التوأم لتناول العشاء أو الغداء في الخارج فإن هذا ليس أمرا مستحيلا، فيمكنك أن تفعلى هذا الأمر بكل تنظيم وصبر. حاولى أن تكونى جاهزة للتعامل بطريقة فعالة مع طفليك التوأم في حالة اصطحابهما لتناول وجبة في مطعم. إن اصطحاب طفليك التوأم معك وأنت تشترين البقالة واحتياجات المنزل أمر أيضا ليس بالسهل، ولكن ليس من الضرورى أن يكون اصطحاب التوأم معك نوعا من العذاب فيمكنك أن تجعليهما يساعداك في الاختيار ليتحول الأمر في النهاية إلى أمر ممتع.

هناك بعض الخطوات التي يجب عليك اتباعها في حالة اصطحاب طفليك التوأم لتناول العشاء أو الغداء أو أى وجبة فى مطعم:

- احرصي على اختيار الوقت الذي ستصطحبين فيه طفليك التوأم لتناول وجبة فى الخارج بعناية. حاولى أن تختارى وقتا يكون التوأم يشعران فيه بالراحة ويكونان قد أخذا كفايتهما من النوم لأنهما إذا كانا يشعران بالتعب فإنهما لن يستطيعا التحكم فى عواطفهما بل إنهما قد يثيران الفوضى ويتشاجران مع بعضهما البعض.

- حاولى أن يكون المطعم الذى ستذهبون إليه ممتلئا بالأصوات العالية حتى لا يلاحظ باقى رواد المطعم الضجيج الذي قد يحدثه طفلاك التوأم

- اختارى أن يجلس كل طفل من طفليك التوأم على طرفين مقابلين لبعضهما البعض على المائدة لأنهما إذا جلسا بجانب بعضهما البعض فإنهما سيبدآن في تقليد تصرفات بعضهما البعض إذا أساء واحد منهما التصرف. فقد يبدآن مثلا فى اختطاف طعام بعضهما البعض أو التسبب فى ان ينسكب شيء ما من على المائدة مما سيصعب فى النهاية عليك عملية التحكم في تصرفاتهما.

- حاولى أن تطعمى طفليك التوأم طعاما خفيفا قبل الذهاب للمطعم حتى لا يشعرا بالضجر والملل فى حالة كان المطعم مزدحما أو تأخر وصول الطعام مما سيجعلهما يشعران بالجوع

- اعطى لطفليك التوأم بعض الأغراض لتسليتهما أثناء وجودكم فى المطعم، ويمكنك مثلا أن تعطيهما لعبة صغيرة أو ألوانا تبقيهما مشغولان حتى لا يثيرا الفوضى

إذا كنت ستصطحبين طفليك التوأم لشراء البقالة من السوبر ماركت فعليك اتباع الخطوات التالية أو الاعتماد على الأفكار التالية:

- قبل الخروج لشراء البقالة، اتفقى مع التوأم على الطريقة التى يجب عليهما التصرف بها مع الحرص على تنبيههما بضرورة بقائهما معك طوال الوقت أثناء وجودكم فى السوبر ماركت مع عدم إمساك أى شئ أو أى منتج من الموجودة على الأرفف

- حددى مع طفليك التوأم ما تريدون شراءه قبل الذهاب للسوبر ماركت، ويمكنك أن تعطى كلا منهما قائمة خاصة به يكون هو مسئولا عن إحضار كل ما بها وبذلك فإن الأمر قد يتحول لمغامرة ممتعة

- اعطى طفليك التوأم الفرصة لاختيار بعض الأغراض والأطعمة حتى يشعرا بأهميتهما مما سيشعرهما بنوع من المسئولية وسيكونان أكثر إصرارا على تقديم المساعدة لك أثناء شراء البقالة

- إذا تصرف طفلاك بأدب خلال رحلة التسوق أو شراء البقالة فعليك أن تمتدحى تصرفهما هذا وتشكريهما على هذا الأمر مع إمكانية إعطائهما مكافأة في نهاية الأمر

- حاولى أن تختارى الوقت الذى ستذهبون فيه لمتجر البقالة أو السوبر ماركت على أن يكون الازدحام فيه خفيفا

- احرصى على أن تقومى بكتابة قائمة تحمل كل احتياجات المنزل من طعام وأغراض حتى تكون الرحلة للسوبر ماركت منظمة وحتى تتمكني من التجول فى السوبر ماركت بسهولة مع طفليك التوأم لشراء ما تحتاجينه بسرعة والخروج من المتجر دون أن يثير الطفلان أى نوع من أنواع الفوضى
المصدر/gn4me.com  

المزيد...

احدث تقنيات الولاده هى الولاده تحت الماء

في خطوة جديدة نحو التطور في المجال الطبي، أعلنت مستشفى العين كرومويل Al-Ain Cromwell Hospital الإماراتية عن تطبيق تقنية جديدة وهي الولادة تحت الماء للمرة الأولى في الإمارات ،وتأتي أهمية تلك التقنية في قدرتها علي تخفيف آلام الولادة بنسبة تتراوح من 60 إلى 70 في المائة.

وأفادت تقارير إماراتية ،أن الأطباء القائمين علي التقنية الجديدة أكدوا أن هذه الطريقة الجديدة اكتسبت في السنوات الأخيرة إقبالًا كبيراً ووجدت الأمهات فيها حلا لألم الولادات التقليدية، مؤكدين أنهم على استعداد تام لإجراء حجوزات عدة لسيدات حوامل لإجراء عمليات التوليد تحت الماء خلال وقت قريب.

وهي تقنية عبارة عن وضع الأم وليدها في حوض مخصص للولادة أشبه بحوض الحمام لكن بمواصفات تتيح للأم حرية الحركة واختيار الوضع الذي يناسبها أثناء عملية المخاض، ويمكنها أن تظل في الماء أثناء المخاض وحتى مرحلة الولادة ، وهذا الحوض يكون أكبر من حوض الاستحمام العادي، ويتم تعقيمه بشكل دائم وُيستخدم فيه الماء الطبيعي النقي والمعقم، وبدرجة حرارة تتراوح ما بين 35 – 37 درجة ، وهي الحرارة الطبيعية لجسم الإنسان، وتساعد عملية الولادة تحت الماء على تقليل فترة المخاض من دون اللجوء إلى محرضات طبية قبل الولادة، وبالتالي تشجع الأمهات على الولادة الطبيعية، والتي يطلق عليها الولادة اللطيفة.

وكانت مؤخرا في ايطاليا أثبتت دراسة شملت 1355 حالة ولادة في الماء أنها تتفوق علي الولادة التقليدية جديدة ،كذلك أثبتت أنها أسهل ولا تستغرق وقتا، ولا تحتاج إلي استخدام الأدوية المخدرة الموضعية، وتجنب المرأة الوجع والألم وعمليات التوسيع، ويقول الدكتور البير توني طبيب التوليد الايطالي: أن إلا أنها تفتقد استخدام جهاز تتبع نبض قلب الوليد كما في حالة الولادة العادية، وقد قارن الطبيب الايطالي الولادات في الماء مع نتائج الولادات الأخرى التي تمت في ظروف مشابهة وصل عددها 237 حالة علي كرسي الولادة و515 حالة ولادة في أماكن طبيعية فوجد أن الولادة في الماء استغرقت وقتا أقصر بشكل واضح، فقد استغرقت ولادات لدي نساء في حملهن الأول ب380 دقيقة، بينما استغرقت الولادات علي كرسي الولادة أو علي السرير 467 دقيقة، وهذا يعني أن العملية في الماء اختصرت أكثر من ساعة أي حوالي ربع زمن الولادة..

ومن ناحية أخري ثبت من خلال الولادة في الماء أن الأطباء استغنوا عند توليد النساء لأول مرة بنسبة 57 % من الحالات إلي عمليات التوسيع، كما لم تتعرض نسبة مماثلة من هؤلاء النساء إلي التمزق الذي يحدث في غالبية عمليات الولادة، وكانت هذه النسب في حالة الولادة العادية تمثل 36 % وفي حالة الولادة علي الكرسي مثلت 48 % .

كما ثبت أنه في جميع حالات الولادة في الماء تم الاستغناء عن المواد المسكنة والمخدرات الموضعية، ومن ناحية صحة الوليد فقد كان أطفال الولادة في الماء أقل تعرضا للالتهابات وخاصة التهاب الجهاز التنفسي وزرقة الأطراف، وارتفاع معدل تكسير كرات الدم الحمراء (الصفراء( .

وعن إمكانية تطبيق تقنية التوليد تحت الماء وتعميمها في مصر والقدرة علي مواكبة التطور الطبي يقول الدكتور سليم صفوت الجندي أستاذ النساء والتوليد وأمراض العقم بجامعة الزقازيق أنها مستخدمة منذ فترة في ايطاليا وأعلنت الإمارات استخدامها مؤخرا ،وهي تقنية مريحة للمرأة من آلام الولادة المعروفة ،عن طريق الاسترخاء لمدة تزيد عن الأربع ساعات ،ويختلف درجة استخدامها حسب كل سيدة،فهناك سيدات مواضع الألم عندها عالية وهي تحتاج تلك التقنية أكثر من نظيراتها من السيدات اللاتي لا يشعرن بألم كبير .

وحول تطبيق تقنية الولادة تحت الماء في مصر يقول "سليم "إن الولادة تحت الماء من السهل جدا تطبيقها في مصر ،ولكن العقبة في عدم الرغبة في التجديد والخوف عند السيدات من تغيير المعتقدات في الولادة التقليدية ،وكذلك مادية ،فمثل تلك التقنية تحتاج إلي أحواض كبيرة مثل (البانيو ) لكي تجلس فيه المرأة لتتم عملية الولادة وهذا يحتاج إلي مساحات كبيرة لتوضع فيها تلك الأحواض داخل العيادات والمستشفيات
المصدر/ مجله سيدتى

المزيد...